lauantai 8. maaliskuuta 2014

Fyysistä treeniä

Eilen huollettiin koirien kuntoa uimalla. Pitäisi useamminkin kuin pari kertaa talvessa käydä, tekisi hyvää ja olisi vaihtelua mm. jumppapallotreeniin. Mukana oli myös kooikerhonde Mimmi, päivän Egoa vanhempi.


Olli tykkää uinnista tai ehkä enemmänkin lelun hakemisesta. Ego ei oikein tajua homman nimeä ja se jännittää uimista niin, että ei ota lelua siellä suuhun ollenkaan. Tämä oli kuitenkin vasta Egon toinen kerta, joten ehkä se siitä rohkaistuu.



*********

Itse tein tänään viikon voimatreenin, vuorossa selkä, rinta ja vatsa. Treeni kulki aluksi liiankin hyvin ja tuli vähän innostuttua. Lopussa väsytti törkeesti, mutta eihän sitä kesken voinut jättää. Tulipahan taas tehtyä 135 punnerrusta (suurin osa kyllä polvet maassa) ja 56 leuanvetoa (tuoli apuna). Loppuun vielä yli 300 vatsalihasliikettä. Jospa sitä agilityssä juoksunkin saa tällä tahdilla kesään mennessä taas kuntoon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti